Siłownia

Co warto ćwiczyć

Zacznij ćwiczyć już dziś!

MENUMENUX-KINETICAKTUALNOŚCIO NASOFERTA SIŁOWNIACROSSXSZAJĘCIA FITNESSDIETETYKDO POBRANIA KADRA TRENERSKACENNIK/GRAFIKWIRTUALNY SPACER Zacznij ćwiczyć już dziś! Nowy rok, nowy Ty! 🥳 … tylko, kurczę, jak sie za to zabrać? 😱 Od czego zacząć? Jak trenować? Jaki trening dla mnie będzie dobry? Kto nauczy mnie tych wszystkich ćwiczeń? Jak nie zrobić sobie krzywdy? Rozumiemy te problemy👌 każdy kiedyś zaczynał 😌 …

Zacznij ćwiczyć już dziś! Read More »

podziękowania za wspólny rok w X-Kinetic

Dziękujemy za wspólny rok!

MENUMENUX-KINETICAKTUALNOŚCIO NASOFERTA SIŁOWNIACROSSXSZAJĘCIA FITNESSDIETETYKDO POBRANIA KADRA TRENERSKACENNIK/GRAFIKWIRTUALNY SPACER Dziękujemy za wspólny rok! Dziękujemy za Wasze hektolitry potu, tysiące godzin poświęceń, współpracę i wszystkie dobre słowa w 2019 roku 😊 Życzymy również Wszystkim, aby następny rok 2020 był pełen sukcesów, radości, progresów i… przede wszystkim zdrowia 😉 Szczęśliwego Nowego Roku! 🎆🎉 X-Kinetic 31/12/2019 EmailImię i nazwiskoFirstLastNumer …

Dziękujemy za wspólny rok! Read More »

jak dbać o zdrowie

Zadbaj o zdrowe „wejście” w Nowy Rok!

MENUMENUX-KINETICAKTUALNOŚCIO NASOFERTA SIŁOWNIACROSSXSZAJĘCIA FITNESSDIETETYKDO POBRANIA KADRA TRENERSKACENNIK/GRAFIKWIRTUALNY SPACER Zadbaj o zdrowe „wejście” w Nowy Rok! Nowy Rok już za rogiem… A więc mamy dla Was nowe doświadczenia! Cóż to takiego? 🤔 Dowiecie się poniżej ⬇️ 😉 Czy kiedykolwiek przeszło Ci przez myśl, że masażem stóp, dłoni lub twarzy można wpłynąć na ból barku lub problemy …

Zadbaj o zdrowe „wejście” w Nowy Rok! Read More »

Wesołych Świąt!

MENUMENUX-KINETICAKTUALNOŚCIO NASOFERTA SIŁOWNIACROSSXSZAJĘCIA FITNESSDIETETYKDO POBRANIA KADRA TRENERSKACENNIK/GRAFIKWIRTUALNY SPACER Wesołych Świąt! Kochani! Z okazji świąt życzymy Wam wszystkiego co najlepsze, samych sukcesów (progresów i życiówek 🤭), radości i miłości. Niech nadchodzący rok będzie dla Was przynajmniej tak dobry jak miniony 🤗 Ps. Smacznego! 🤤 Pamiętajcie, że święta są raz w roku – nie dajmy się zwariować. …

Wesołych Świąt! Read More »

planer rok 2020

Nowy Rok to nowy planer!

MENUMENUX-KINETICAKTUALNOŚCIO NASOFERTA SIŁOWNIACROSSXSZAJĘCIA FITNESSDIETETYKDO POBRANIA KADRA TRENERSKACENNIK/GRAFIKWIRTUALNY SPACER Nowy Rok to nowy planer😉 Nowy Rok zbliża sie wielkimi krokami 🏃‍♂️ a co za tym idzie – nowe postanowienia, zmiany i… nowe plany treningowe 😁 Chcemy pomóc Wam w nich wytrwać dłużej niż do końca stycznia 😋🙈 dlatego też mamy dla Was nową… wersję naszego planera! …

Nowy Rok to nowy planer! Read More »

X-Kinetic Lubliniec nowy cennik

Podsumowanie roku i nowe informacje!

MENUMENUX-KINETICAKTUALNOŚCIO NASOFERTA SIŁOWNIACROSSXSZAJĘCIA FITNESSDIETETYKDO POBRANIA KADRA TRENERSKACENNIK/GRAFIKWIRTUALNY SPACER Podsumowanie roku i nowe informacje! Lada moment będziemy witać Nowy Rok! A co za tym idzie – zbliżamy się do podsumowania obecnego. Oto co zrobiliśmy: Powiększyliśmy parking o kolejny segment. Obserwujemy coraz większe pojazdy na parkingu (nawet dostawcze) dlatego więcej miejsca znaczy bezpieczniej Hala cross została wzbogacona …

Podsumowanie roku i nowe informacje! Read More »

Ćwiczenie interwałów w X-Kinetic Lubliniec

S-Force Performance Trainer król interwałów!

MENUMENUX-KINETICAKTUALNOŚCIO NASOFERTA SIŁOWNIACROSSXSZAJĘCIA FITNESSDIETETYKDO POBRANIA KADRA TRENERSKACENNIK/GRAFIKWIRTUALNY SPACER S-Force Performance Trainer król interwałów! • Poprzez nastawienie na wysoką intensywność maszyna daje nam idealne warunki do treningu obwodowego i interwałów. • Opór magnetyczny rośnie wraz z wysiłkiem ćwiczącego umożliwiając trudne, progresywne treningi. Dodatkowo system pięciostopniowej regulacji pozwala nam podkręcić tempo treningu budując siłę, jak i szybkość. …

S-Force Performance Trainer król interwałów! Read More »

Nowy wymiar dla Twoich nóg i pośladków!

MENUMENUX-KINETICAKTUALNOŚCIO NASOFERTA SIŁOWNIACROSSXSZAJĘCIA FITNESSDIETETYKDO POBRANIA KADRA TRENERSKACENNIK/GRAFIKWIRTUALNY SPACER Nowy wymiar dla Twoich nóg i pośladków! Czy HIP THRUSTY kiedykolwiek wydawały się prostsze? Jakie korzyści daje nam maszyna Matrix Glute Trainer?  WYGODA wygodne ułożenie ćwiczącego naśladuje obciążenie bioder bez uciążliwej i nieporęcznej sztangi  MOŻLIWOŚCI dwustronne haki u dołu maszyny oferują możliwość zastosowania dodatkowego oporu przy pomocy …

Nowy wymiar dla Twoich nóg i pośladków! Read More »

Wbiegnij w jesień z przytupem!

MENUMENUX-KINETICAKTUALNOŚCIO NASOFERTA SIŁOWNIACROSSXSZAJĘCIA FITNESSDIETETYKDO POBRANIA KADRA TRENERSKACENNIK/GRAFIKWIRTUALNY SPACER Wbiegnij w jesień z przytupem!   MATRIX S-DRIVE Co to jest? Jak to działa? Jest to nic innego jak samonapędowa bieżnia, idealna do treningu interwałowego o wysokiej intensywności. Dzięki niej zyskujecie możliwość ćwiczenia wytrzymałości, zwinności i treningu siłowego na każdym etapie wytrenowania. Najważniejsze różnice pomiędzy zwykłą bieżnią …

Wbiegnij w jesień z przytupem! Read More »

Planer treningowy X-Kinetic

Zaplanuj rok szkolny z nami!

MENUMENUX-KINETICAKTUALNOŚCIO NASOFERTA SIŁOWNIACROSSXSZAJĘCIA FITNESSDIETETYKDO POBRANIA KADRA TRENERSKACENNIK/GRAFIKWIRTUALNY SPACER Zaplanuj rok szkolny z nami! Co prawda koniec wakacji zbliza się wielkimi krokami, ale nieszkodzi! To świetny czas by wraz z powrotem do codziennych obowiązków włączyć również ten najprzyjemniejszy… TRENING! Dlatego przychodzimy do Was z kolejnymi prezentami! Od dziś (19.08) przez miesiąc (18.09) do każdego zakupionego karnetu …

Zaplanuj rok szkolny z nami! Read More »